Aktuelles

  1. Alpha-Linolensäure fördert kognitive Funktionen im Alter

    Alpha-Linolensäure fördert kognitive Funktionen im Alter

    Das Leinsamenöl enthält reichlich Alpha-Linolensäure, eine pflanzliche Omega-3-Fettsäure. Sie kann, wie eine neue Studie zeigt, einige kognitive Funktionen bei älteren Menschen verbessern. 

    mehr lesen »
  2. Folat, Vitamin B6 und Vitamin B12 verbessern den Bluthochdruck

    Folat, Vitamin B6 und Vitamin B12 verbessern den Bluthochdruck

    Der Bluthochdruck wird von vielen Faktoren beeinflusst. Zu hohe Werte können auch durch eine ungesunde Ernährung bzw. Defizite an Mikronährstoffen beeinträchtigt werden. Gute Wirkungen auf den Bluthochdruck haben besonders die drei B-Vitamine Folat, B6 und B12. 

    mehr lesen »
  3. Ultraprozessierte Lebensmittel verringern die Zufuhr wichtiger Mikronährstoffe

    Ultraprozessierte Lebensmittel verringern die Zufuhr wichtiger Mikronährstoffe

    In unserer Ernährung nimmt der Anteil von hochverarbeiteten Lebensmitteln deutlich zu. Damit verringert sich der Anteil an natürlichen Lebensmitteln und frisch zubereiteter Speisen. Das hat Folgen für die Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen, wie eine neue Studie zeigt. 

    mehr lesen »
  4. 29./30. Juni 2024

    SAVE THE DATE:
    11. AGMID Fortbildung 2024

    Biotop Mensch: 
    Neurologische und psychiatrische Behandlungen

    mehr lesen »
  5. 23./24. November 2024

    11. GAMIMED-Seminar 2024
    mit Frau Dr. med. Katrin Bieber und Prof. Dr. José Mendoza Caridad

     

    Was hat Anti-Aging mit Entgiftung und Regeneration zu tun? 
    Synthese zwischen Medizin und Zahnheilkunde

    mehr lesen »
  6. Die Ernährung bei Herz-Kreislauf-Krankheiten

    Die Ernährung bei Herz-Kreislauf-Krankheiten

    Zur Prävention von Herz-Kreislauf-Krankheiten und zur begleitenden Therapie kann eine herzgesunde Ernährung, einschließlich der guten Versorgung mit wichtigen Mikronährstoffen, beitragen. Sie kann entzündliche Prozesse im Körper verringern, die bei Herz-Kreislauf-Krankheiten eine wichtige Rolle spielen. 

    mehr lesen »
CentroSan © 2022. All rights reserved.